Les fascias
Leur rôle central sur la santé


Le fascia expliqué en 3 min
Les alliés cachés de notre organisme


Les fascias expliquées en 50 min
Les alliés cachés de notre organisme



les fascias expliquées en 3 minutes
(en allemand)



introduction aux lignes myofasciales (en anglais)
outil de travail de fascia pilates 



comment sentir les lignes myofasciales
(en anglais)



muscle and motion - anatomy trains



Qu'est-ce que la tenségrité
 (en anglais)



le fascia


Il s’agit d’un continuum tridimensionnel de tissus conjonctifs mous, contenant du collagène (lâches et denses) qui parcourt tout le corps.

Ce système intègre :
- le tissu adipeux, les gaines neuro-vasculaires, les aponévroses, les fascias profond et superficiel
- l’épinèvre (épineurium), les capsules articulaires, les ligaments, les membranes, les méninges, les expansions myofasciales, le périoste, les rétinaculums, les septas, les tendons, les fascias viscéraux
- ainsi que tous les tissus conjonctifs intra- et intermusculaires comme l’endo-, le péri- et l’épimysium.

Ce système entoure, infiltre et interconnecte tous les organes, muscles, os et fibres nerveuses, conférant au corps une structure fonctionnelle et un environnement permettant l’intégration harmonieuse de tous les systèmes corporels


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